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漢方ソルトでうるおい美肌ペペロン&どくだしシチュー

May 20, 2014

「季節の漢方ごはん料理教室」
5月の献立は・・・


●うるおい美肌ペペロンチーノ
●どくだし具だくさんシチュー
●漢方サラダ
●日々響のブレンド漢方茶
●ミニスイーツ(ホリデープラン)


教室詳細
http://www.kitakamakura-hibiki.com/#!kamporyourikyoushitu/c1zsm




今回のオリジナル漢方調味料は・・・
漢方美肌MIXソルト♪

です!



まずは、漢方ソルトづくりから♪


なつめ、はとむぎ、白きくらげ、パセリ、白ごま、陳皮・・・


よりおいしく、より効果的に日々に取り入れていくための
エッセンスがぎゅっ♪


体の内側からの漢方美肌づくりについて学んでからの塩づくり、
テンションあがります~~♪



美肌パワーたっぷりの「漢方美肌ソルト」は
おひとりおひとりにたっぷりお持ち帰りいただきます♪



毎月ご参加のみなさんが多くなってきたこともあり、
手際がよい~~♪



毎回、すんごくたのしくて!
みなさま、ほんとうにありがとうございます!
しあわせです~~♪



お料理好きがあつまって、
便利な道具や話題の食材、
アレンジレシピなどなど、話がつきません♪



さて、来月6月の献立は・・・

 



高温多湿な日々が増える6月。湿邪は、体力を消耗させ、
むくみや夏冷えをひきおこします。
この時期のキーワードは「利水」「清熱」「補気」。
元気に夏を迎えるための、からだをつくりましょう。
「気」を補って、「夏たるみ」を撃退!


●元気チャージ☆野菜たっぷりさっぱり鮭の南蛮漬け
●漢方ミネステローネ
●土鍋炊きごはん
●日々響のブレンド漢方茶
●ミニ・スイーツ(ホリデープラン)


6月の漢方調味料は
「漢方醤油」です!


紫陽花がきれいな季節、
漢方ごはんお料理教室でおなかいっぱいになったら、
鎌倉散策をおたのしみください♪


教室詳細
http://www.kitakamakura-hibiki.com/#!kamporyourikyoushitu/c1zsm
 

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