漢方美肌ソルトでペペロン&どくだしシチュー♪

「季節の漢方ごはん料理教室」

5月の献立は・・・

●漢方美肌ソルトでつくる うるおい美肌ペペロンチーノ

●どくだし具だくさんシチュー

●漢方ミニサラダ with 漢方ドレッシング

●日々響のブレンド漢方茶

●ミニ・スイーツ(ホリデープラン)です♪

五臓や気血水から読み解く、

肌あれの原因となる「体の癖」についてや、

どくを出しやすいからだづくりについての漢方レクチャーのあとに

みんなでおいしい漢方ごはんをつくります♪

今回フォーカスする漢方調味料は・・・

「オリジナル漢方美肌ソルト」♪

体の中から美肌を導く素材と

「クリスマス島の塩」をブレンド☆

とーってもおいしくて、滋味あふれるブレンドソルトです。

ぱらりと料理に加えるだけで、

美肌成分チャージ&ぐんっ!とお味がよくなります♪

どくだし具だくさんシチューはトマトベース。

ぐつぐつ煮込んだお野菜と

トッピングの青シソの香りにきゅーん☆

代謝が活発になる春はデトックスのチャンス!

いらないものは、今のうちに出しちゃいましょう。

老廃物を排出しやすいカラダをつくる素材が

ぎっしりのシチューです。

ガーリックと唐辛子の風味ゆたかなペペロンチーノに

漢方美肌ソルトをぱらり☆

簡単なのに、とってもおいしいのです♪

ミニサラダには、秘伝の「漢方MIXスパイス」を使った

漢方ドレッシングを。

(MIXスパイスは、4月の漢方餃子や酸辣湯スープで使いましたね。)

つくった漢方美肌ソルトはお持ち帰りいただきますので、

おうちでもいろいろ活用してみてくださいね!

「季節の漢方ごはん料理教室」詳細

http://www.kitakamakura-hibiki.com/#!kamporyourikyoushitu/c1zsm

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