漢方スタイリスト 吉田揚子の漢方ごはんレシピメディアにて公開中!
漢方スタイリスト 吉田揚子のオリジナル漢方ごはんレシピ動画など、いろいろ公開中!
ウェルネスマガジン「GOOD STYLE」様
●寒い冬の冷えを乗り切る“体温アップ”メニュー🌿🦐『海老とブロッコリーのパエリア』』
●乾燥シーズン到来!『豚肉と白菜の白ごまミルクおじや』で風邪&ぐずぐず鼻炎対策
●夏冷え&むくみを解消『エスニック風しらすぶっかけそうめん』
●眠れない夜は体の中からクールダウン!快眠レシピ『なつめ入りガパオのレタス巻き』
●シミの元を作らない!新陳代謝を上げる美肌メニュー『カラフルいもかぼちゃサラダ』
●睡眠の質を上げて残暑疲れの体をリセット!簡単『スピード牛丼』
●夏の疲れを残さない!肌力回復メニュー『パクチーたっぷりヤムウンセン』
●暑い夏の脱水対策に!『桃とみかんのシャーベット』
●夏のだるさ対策『スタミナ山賊焼き丼』
●こもった熱を上手に「冷ます」!『あさりと夏野菜のアラビアータ』
SALON adam et rope様